Apple Watch 宝宝照护记录指南
Apple Watch 怎么记宝宝喂奶、睡眠和换尿布？
半夜刚喂完奶，接班的人通常只想知道几点喂的、喝了多少。先试着记一两种经常忘记的事，再决定要不要让家人共用一份日记。
先在 iPhone 建档，再试手表
- 在 抱抱记（Baby Journal） 用 Apple 账号登录，填写宝宝昵称和出生日期。可以跳过健康授权。
- 打开配对的 Apple Watch，先带着手机试记一次瓶喂或换尿布。回到 iPhone 确认记录已到达。
- 瓶喂记录时间和奶量。亲喂用计时器，换边或需要暂停时可以直接操作。漏记可以在 iPhone 补上。
初次设置完成后，手表离线也能记。等设备重连后，回到 iPhone 检查这笔记录是否已经同步，再让家人依靠这条记录接班。
两台手机怎么接班
在「小日记」创建家庭，另一位照顾者用自己的 Apple 账号和邀请码加入。两人需要在同一服务区。接班时先看共享日记的上一笔喂养、睡眠和换尿布记录，再从自己的手机补上下一笔。如果在 App 里发出接班请求，要等对方接受后才算交接完成。
基础记录和个人云端保存免费。家庭共享与接班需要本人或当前一位家庭成员有有效会员。新记录联网同步后才会显示给家人。
常见问题
没有 Apple Watch 也能记吗？
可以在 iPhone 记录、补记和回看。
家人能看到我的健康记录吗？
授权后，个人 Apple 健康数据只在 iPhone 读取和展示，不上传、不向家人分享，也不写回 Apple 健康。